Le burn-out parental : les effets sur la santé mentale des mamans et comment y remédier
Dans cet article, nous allons explorer les effets du burn-out parental sur la santé mentale des mamans et proposer des solutions pour y remédier.
Burn-out professionnel et burn-out parental : ne pas les confondre
Si la frontière entre ces deux types de burn-out est si fine, c’est sans nul doute car leurs symptômes respectifs sont très semblables.
Comment gérer son budget quand on est maman solo ? Mode d’emploi
Entre le loyer à payer, la cantine des enfants et les factures qui s’entassent, il n’est pas toujours facile de s’en sortir financièrement et de gérer un budget quand on est maman solo.
Comment faire manger des légumes à un enfant ? 10 astuces
Votre bout’chou grimace quand vous lui cuisinez des épinards ou des haricots verts ? Il refuse d’avaler ses brocolis et le repas se transforme en bataille ? Pour les parents, il n’est pas toujours simple de faire manger endives, poireaux, choux de Bruxelles ou autres légumes à ses enfants.
