Psycho-maman
La psychologie au service des mamans en difficulté
Bonjour à toutes,
Je m’appelle Catherine, je suis psychologue et expert judiciaire mais aussi maman solo depuis que j’ai divorcé du père de ma fille.
Après avoir accompagné psychologiquement des femmes et des enfants victimes de violences conjugales et intrafamiliales durant plus de 15 ans, j’ai eu l’idée de créer ce site internet et plus particulièrement un blog. Celui-ci est destiné aux mamans concernées par les difficultés, qu’elles soient ou non liées à la séparation (recherche d’un logement, déménagement, vente de la maison, démarches auprès d’un notaire, d’un avocat, des tribunaux etc.), par lesquelles je suis moi-même passée.
Si vous êtes ou avez été dans cette situation, il se peut que vous deviez dépasser un traumatisme, que vous soyez plus à risque de faire un burn-out maternel ou que vous ayez des difficultés à gérer vos émotions.
De plus, si vous devez surmonter une séparation compliquée, vous avez peut-être du mal à franchir tous les obstacles qui sont sur votre route. Ceux-ci peuvent mettre votre psychisme à rude épreuve. Des démarches judiciaires éprouvantes sont souvent un passage obligé suite à la séparation de celui qui reste, aux yeux de la loi, le père de votre/vos enfant.s.
Quel que soit votre vécu, vous vous posez certainement beaucoup de questions. Comment vivre sa vie de maman sans toutefois s’oublier en tant que femme ? Comment boucler le budget du mois ? Comment répartir son temps entre les enfants, la gestion journalière et le travail ? Etc. etc.
Objectifs :
1° Permettre aux mamans (séparées ou non) de trouver un maximum d’informations utiles en découvrant les articles du blog.
2° Proposer des programmes d’accompagnement et de soutien psychologique, en ligne et en groupe.
3° Etablir des contacts entre les mamans et les différents professionnels proposant des services à leur attention : coachs parentaux, psychologues, avocats, associations d’aide aux victimes…
4° Promouvoir des groupes thérapeutiques en présentiel qui permettent aux mamans de se rencontrer et d’échanger leur vécu.
Ressources à télécharger
En tant que psychologue, je peux vous aider
Articles de blog
Tous les thèmes que nous abordons dans le blog des mamans peuvent vous concerner de près ou de loin. Si vous ne trouvez pas de réponses à vos questions, vous pouvez me suggérer des sujets qui vous intéressent en remplissant le formulaire de contact.
Accompagnement
Un de mes objectifs principaux est de créer des accompagnements qui répondent à vos besoins. En suivant les programmes en ligne de Psycho-maman, vous apprendrez à reprendre confiance en vous et à trouver votre équilibre.
Suivi psychologique
En cas de difficulté particulière telle que traumatisme, dépression, troubles anxieux etc., vous pouvez me contacter pour demander un premier rendez-vous pour un accompagnement psychologique (en individuel ou en groupe).
Ensemble on va plus loin : le Groupe Facebook de Psycho-maman
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